• 苏武在贝加尔湖牧羊,条件恶劣,挖食鼠粮草根为生,他为什么不吃羊?

    苏武在贝加尔湖牧羊,条件恶劣,挖食鼠粮草根为生,他为什么不吃羊?

    讲《苏武传》,“苏武被匈奴拘禁滞留19年,在北海牧羊,渴饮雪,饥吞毡,甚至吃老鼠吃草籽……” 学生问:“老师,他为啥不吃羊?” 当时我就蒙了,从来没想过,他为什么不吃羊?为什么呀?在课堂上仓促地说:“可能在苏武心中‘饿死是小,失节是大’,不愿意监守自盗吧。“ 回来仔细想一想,这个问题,可以从很多角度思考: …

  • 失眠时候如何快速入睡?

    失眠时候如何快速入睡?

    沾床就睡,是很多失眠者的梦想。但是会有失眠者向我反映,有时在沙发上看着看着电视就睡着了,一上床就又兴奋了,翻来覆去睡不着。如何才能做到沾床就睡呢? 这需要建立床和睡眠之间的条件反射,并积累足够的睡眠动力。

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